...I kontor komplekset hvor jeg arbejder har de lavet nogle pragtfulde udendørs forhold til os...  nyt græs, træer, masser af planter... en Chirinquity og det er altsammen meget meget flot og hyggeligt.

De fleste vil gerne sidde udenfor i denne tid og spise deres mad. Enten under parasolen på en af de mange omkringliggende restauranter eller på græsset i skyggen af et træ...

Men af en eller anden årsag, beslutter de sig for at vande græsset midt på dagen hvor alle holder frokost pause...  - Det er ikke sådan at der pludselig dukker en sprinkler op og begynder at sprøjte vildt overalt, neeej, græsset bliver vandet nedefra af rør der er lagt før man lagde det nye græs...  så pludselig sidder man der og er våd i rumpetten...

Jeg ved ikke om det er en måde at fortælle os på at de ikke vil have at vi benytter græsset...  hvis det er tilfældet burde de sætte skilte op om at det hverken må betrædes eller besiddes...

Sidder nu her og er lettere fugtig på bagen, heldigvis har jeg i dag sorte korte bukser på, så man ikke ser det... 

*...Suk!!* Siger jeg bare og vent så med at vande det græs til enten tidlig morgen eller sen aften...  -  overvejer nu at skabe en "Kæmp for retten til at sidde i skyggen under et træ på græsset og spise sin frokost" forening.... ;-)

Min spanske blog blev åbnet for lidt over et år siden. (Nej, jeg linker ikke dertil, i må selv finde den hvis i vil se den ;-)  )  ...Ideen med bloggen var/er at jeg skulle/skal øve mig i at skrive på spansk. Noget jeg ikke har særligt meget erfaring endnu...  Jeg læser sproget og jeg taler sproget og skriver det da også ganske lidt... men jeg har ikke særlig meget øvelse i at skrive på spansk derfor åbnede jeg bloggen og inviterede til at læserne kunne, hvis de vil rette mine stave og sproglige fejl.

Men jeg kommer ikke lige forbi...  Jeg glemmer lidt jeg har den. Derfor er det indtil videre kun blevet til 5 indlæg på lidt over et år, det kan vist ikke siges at være meget og så kan jeg jo godt forstå at folk ikke lige kigger forbi.

Jeg vil jo gerne gøre noget mere ved det...  så jeg overvejer om jeg skal lave ugentlig reminder til mig self. Så kommer der jo om ikke andet ihvertfald et indlæg pr. uge.  At lave et indlæg der hver gang jeg laver et indlæg her, bliver det ikke til. Det ved jeg...  I hvertfald ikke endnu. Måske når jeg bliver mere fortrolig med at skrive på spansk.

Det vil gøre mig godt at få skrevet noget mere på spansk, dels lægger jeg mere mærke til de fejl jeg laver... og hvis jeg så kan få folk til at rette de fejl jeg ikke lægger mærke til så vil det jo være fantastisk...  men jeg tror også det betyder at jeg må forbi et par spanske blogs... og gøre opmærksom på min egen... 

Jeg må i gang... se om jeg ikke kan puste lidt liv i den spanske blog.

...Når nu man misser bussen og er der 19 minutter til den næste kommer, og der ikke er skyggen af skygge at stille sig i for ikke at stå og koge i solen, tja så kan man jo, shopping-gen eller ej, tage ind og kigge på sandaler.

Jeg mangler nemlig sommer sko. Men alt for ofte så er de som jeg godt kan lide udsolgt i min størrelse og de får dem ikke hjem igen. Det er meget meget typisk for min fodstørrelse som ikke har begrænset sig til en lille net 38-39...  men en størrelse 41. 

I Clarks butikken, hvor jeg kiggede indenfor uden egentlig at ville købe noget men bare kigge fik jeg alligevel prøvet et par stykker... selvom ekspedienten allerede da jeg bad om str. 41 at det skulle jeg ikke regne med at hun havde på lager for de forsvandt hurtigt...  - men for engangs skyld var alle de jeg valgte på lager i min størrelse (Yeaahh....!!)...  Det betød så også at jeg gik ud af butikken noget fattigere... men to par sko rigere... (kan ses nedenfor)

Clarks er næsten i Camper klasse. De er super comfortable...  Noget jeg gerne betaler for. Jeg er af den holdning at sko ikke skal gåes til. Jeg mener ikke at man skal igennem ømme tæer og vabler i flere uger før sko er til at holde ud af have på...    Comfort overstiger smarthed i min verden, men hvis man kan kombinere det... så er det bare endnu bedre.

De blå pumps er helt fantastiske at have på... lette og komfortable.  De brune sandaler er også super rare at have på... de kunne også fåes med en lille hæl... men jeg har bevidst valgt de flade...

Fotos lånt hos Clarks som også har en fin Internet shop...

...Nøjjj hvor er det altså blevet varmt. Sådan rigtigt varmt. I dag... små 38ºC og solen bager stadig... *Man (*jeg) gider altså ikke meget andet end at være i skyggen og helst med en kølig brise...

...Og næsten endnu værre blev det da jeg så en gut i TO TRØJER... og et stort HALSTØRKLÆDE... enten kommer han fra et sted hvor der er meget varmere end her så han nærmest fryser... og ellers... ellers...

Jeg vil bare gerne have mere tøj af... 

Kommer du til Barcelona i disse dage eller et sted i resten af Spanien så husk en pokkers god solcreme og en god solhat med bred skygge...  for den brænder gør den. Solen.

Jeg har inden for den sidste måned modtaget breve, emails og SMS'er fra min bank her i Barcelona...

Her er er hvad de lige så godt kunne have skrevet...:

Annette,
Vi vil smadder gerne låne dig 5000 euro...  vil du ikke nok, please. Altså vi har jo sendt dig både email og og SMS'er med dette tilbud... er mobilnummeret forkert? får du vores SMS'er...? Vi har også sendt emails men får ikke svar, så derfor nu dette brev.  Vi vil altså bare rigtig rigtig gerne låne dig nogle penge og tilbyder 5000 euro. Vil du ikke nok tage imod tilbuddet. Du er bare sådan en god kunde...  kom nu Annette, med 5000 euro i lommen skulle du jo nok kunne finde noget du mangler... Kom nuuuuuuu...  sig nu ja...  please, vil du ikke nok...  
Hilsen din bank.

Altså jeg er jo meget tilfreds med min bank, men jeg vælger stadig at ignorere tilbuddet, indtil en dag hvor jeg VIRKELIG har brug for at låne...  Det er vel nok at Visa kortet indimellem gløder.

Sender de danske banker også sådanne breve ud?

...her er ca. 35 grader i skyggen. Mindst...!  Her er varmt og det eneste sted man har lyst til at sidde er i skyggen. Selv turisterne foretrækker skyggen i dag, hvilket er et unormalt syn.

Har haft lidt svært ved at komme i gear i dag så jeg pakkede gårsdagens avis og mit kamera og tvang mig selv udenfor...  Tog bussen til Plaza Molina hvor jeg fik lidt køligt at drikke og derefter gik jeg mig en lang tur. 

Her lidt af dagens fotos...

Her et lille ikke så heldigt foto af mig... glemte helt at smile... (det må være varmen)

En kølig clara (halv fadøl og halv lemon)  og gårsdagens avis...

Skønt overskygget "fortorv" langs Av. Diagonal...

...Og så lige det sidste (lige nu)...  
(Min nabo) Tibidado...

...Når man nu gik glip af Sant Juan (Sankt Hans aften) fordi bilen der skulle have hentet en, brød sammen på motorvejen så jeg og en anden veninde ikke blev hentet, og de folk der var nået frem til vores bestemmelsessted ikke havde noget at spise fordi maden var i den nedbrudte bil, ja så arrangere man en ny picnic, hvor vi ville fejre Sant Juan.

Den ene fyr i gruppen som skulle indhente ny bål tilladelse, havde indhentet langt mere end det skulle det... Chauførrene aftalte at skulle mødes ved et gadekryds så vi alle ankom samlet da fyren med båltilladelsen kke lige kunne beskrive hvordan man kom dertil.

Men det var løgn, for det var ikke svært at finde hvis man vidste hvor man skulle hen. Vi kørte ind på en vingård... med tilhørende olivenlund. Her startede vi ud med en overraskelse. En rundtur og vinsmagning. Bålfyren havde fået dette arrangeret gennem en ven som kender vinbonden. Efter rundvisning og vinsmagning blev vi ført til olivenlunden hvor vi fik lov at sidde og holde ovres picnic...  tæpper blev bredt ud, mad fundet frem og og vinbonden kom med et par flasker af sin egen vin til os...

Alt i mens vi sad og spiste gjorde bonden bål klar og der blev tændt op. Det var bare et lille bål, men det var skide hyggeligt.  

Havde vi været afsted på selve Sant Juan havde vi ikke haft halvdelen af disse oplelvelser...

Der sad vi hele aftenen og til et pænt stykke efter midnat ude på landet mellem oliventræer og vinmarker - i dejlig frisk luft. 

Tak til bålfyren og han ven som havde lavet denne fantastiske overraskelse.

...Ja i aften fejre vi altså Sant Juan, jeg og vennerne der fik vores torsdag aften "ødelagt" da vi ikke kunne samles pga. bilnedbrud på motorvej så vi ikke blev hentet... og i den bil var alt maden så de som var nået frem havde kun drikkevarer og lamper...

I morges blev der bagt ølbrød med oliven og frisk timian. Jeg har lavet hummus (jeg laver verdens bedste hummus)... gjort små gulerodsbidder klar, radiser og kogt æg...

Det bliver lunt i aften tror jeg for i dag er her godt nok varmt. MEGET varmt.  36*C og ingen vind. Så alt hvad man har lyst til at at sidde i skyggen og nyde noget koldt.

Det bliver spændende om vi får lov at tænde bål i aften, for planen er at der skal bages snobrød...  i torsdag havde vi fået en tilladelse...  nu må vi se om det er lykkes at indhente en ny til i aften. 

...Vi vil fred her til lands
Sant'e Juan, Sant'e Juan!

Ok, her i landet er bål ikke den store tradition på Sant Juan (Sankt Hans), selv om man alligevel mange steder tænder et, men man ikke brænder i hekse af...

Her i landet på Sant Juan ligger jeg helst hjemme under sengen "med halen mellem benene" som hundene...  jeg bryder mig nemlig meget meget lidt om at bevæge mig rundt udendørs blandt de mange kanonskrald der bliver affyret her hvert år. Og det er mange og det er både små og store og kæmpe skrald.

I går fik jeg så lidt ufrivilligt mit "ønske" opfyldt... (jaja, man skal passe på hvad man ønsker sig...) Jeg endte nemlig med at sidde hjemme. Alene.

Vi var en lille gruppe som havde aftalt at vi lave en lille picnic på landet, da ingen af os havde lyst at tage til stranden som millioner af andre Barcelonere gør hvert år på denne aften/nat.

På landet ville vi tænde et bål, der ville ikke være nogen kanonskrald... der skulle bare være masser af hygge, og god mad...

Skæbnen ville at bilen som skulle hente mig, brændte sammen på "motorvejen" og der holdgte de så og kunne ikke komme videre. Jeg blev ikke hentet og en anden veninde blev ikke hentet...  og da hun bor ca. 30 kilometer fra mig kunne vi ikke lige beslutte at slå os sammen... for jeg bevæger mig ikke ud i Barcelonas gader når der kastes med kanonskrald. 

Men jeg endte nu alligevel med at hygge mig, men lidt mad og en film og derefter en god nat søvn med ørepropper stukket godt ind i ørene...  - har faktisk sovet fantastisk.

I går var ikke bare årets længste dag, det var også den første officielle sommerdag her i Spanien. Og sommerdag kan man vist roligt sige det var. Det var varmt. Meget varmt. Og denne nat har det været varmt og her til morgen var det varmt...

Jeg har som regel ikke noget mod varmen, men når det er svært at sove pga. varmen så... mit lagen er tungt som en dundyne.

Vejrrygterne siger at vi går en meget varm sommer i møde. Den fornemmelse har jeg også...

I dag lover  vejrguderne, 29ºC og temp ligger altid et par grader over... i går f.eks have et vejr site lovet 22ºC hvilket det også var og mere til...  et andet vejr site havde lovet 28ºC...  og flere steder i byen kunne man aflæse 36ºC...

Håber at i også har lidt sommer oppe hos jer i DK.

I dag har min skønne nevø, Rasmus, fået hue på... og jeg er som han selv meget meget stolt...

STORT TILLYKKE RASMUS - DU GØR DET GODT!!

Jeg ville ønske jeg kunne være der...

Fotoet har jeg uden endnu at få lov hugget fra min søster Facebook side... men jeg håber og tror det er OK.  Han er en flot fyr, huen klær ham fantastisk... og nu skal han i gang med resten af sit liv. Talte med ham på telefonen ganske kort i dag... han har allerede fået job.

UPDATE: Det er nu godkendt af både søster og nevø at billedet af ham den smukke, stolte og nyudklækkede ligger her på bloggen... han fortjener at blive vist frem ;-)

...Altså, jeg jo ret glad for min Mac. Det har jeg vist sagt før og jeg siger det gerne igen. Men på det seneste har jeg haft problemer med at indsætte links og fotos...  og har nu lavet masser af detektiv arbejde på min Mac om jeg på grummeste vis hevet en bug/virus ombord.  Det har jeg ikke.   Jeg har alle de nyeste opdateringer og har ikke lavet noget udover det sædvanelige på Mac'en.

Nu viser det sig... efter at have læst mangt og meget at TinyMCE som bruges til at indsætte links/fotos, vist i hovedregelen er skabt for Windows ikke fungere særligt godt med OS X (altså Mac'ens styrestystem)...  Men det har det jo altså indtil for nyligt (Ca. 3-4 uger siden)  Funktionen virker fint fra min arbejds pc.

Nu håber jeg at problemet med TinyMCE løser sig ved opdateringen til det nye styresystem "Lion" når det bliver frigivet i Juli... ellers må jeg jo flytte bloggen over på eget domæne og finde et blog program der er 100% compatibelt med en Mac og dens styresystem. 

Jeg er altså stadig glad for min Mac. Er bare sur på TinyMCE..

...Jeg lærer stadig nye og og det vil jeg sikkert blive ved med flere år frem. Måske mest fordi der er ord der bare ikke lige dukker op i daglig tale, de daglige nyheder...  og bare sådan generelt.  Hvor tit bruger du f.eks ordet: Slangemenneske ?

Dette nye ord lærte jeg fornyligt da jeg læste en avis artikel om nogle dristige tyve, hvoraf den ene var et slangemenneske. Slangemennesket havde gemt sig i et pænt stor kuffert som partneren have slæbt ombord i lufthavnsbussens bagagerum, mens partneren selv sad i selve bussen. Bussen kørte fra Girona lufthavn til busstationen Barcelona Nord i Barcelona...  og under kørerturen lukkede slangemennesket sig ud af kufferten og gik på rov i alle de andre kufferter og lukkede sig derefter ind i sin egen kufferet igen sammen med tyvekosterne...  Tyvene blev pågrbet efter efter par ture af denne slags...

Et slangemenneske hedder på spansk: Contorsionista - et ord jeg helt sikkert kommer til at glemme indtil næste gang jeg hører det, hvor det sikkert vil få en lille klokke til at ringe om at det her ord har jeg hørt før... men jeg kan ikke huske hvad det betyder. Det genere mig egentligt ikke at jeg ikke kan huske ord som disse, da det ikke er ret ofte de bruges... alligevel er det nogle af de ord jeg gentager for mig selv... Contorsionista -  Contorsionista - Contorsionista - Contorsionista...  i håb om at de eller andet sted hæfter sig fast så jeg måske alligevel kan huske dem næste gang de dukker op...

...Det larmer. Både i mit nabolag og i resten af byen. Og så er det ikke engang slemt i mit nabolag.

- Nej, det har intet at gøre med FC Barca som jo ellers er årsag til at roen brydes...

Lige om lidt er det Sant Juan (Sankt Hans) og i stedet for at samles om et bål og brænde hekse af og synge midsommer sange så fyres der petardos af. Petardos er en slags kanon skrald som findes i flere forskellige styrker og Decibel. Og som ved Nytårs aften hjemme i Danmark, påbegyndes affyringen af disse en uges tid før. Man hører derfor både store og små skrald. 

Jeg har endnu ikke lavewt planer for Sant Juan, og kommer højest synligt til at ligge hjemme "under" sengen med halen i vejret som hundene. Jeg er nemlig hunderæd for de dersens kanonslag...  så jeg skal ikke nyde noget af at rende rundt ude på gaderne. Og det der med at dyppe sig i havet ved midnat er jeg egentligt ligeglad med. Der er alt alt alt for mange mennesker på stranden på Sant Juan.

Men lige nu... larmer det altså allerede voldsomt udenfor vinduerne.

Dengang nætterne var kølige og ens dundyne blev krammet godt natten igennem ikke så langt væk. De sidste 3 nætter har dog vist lagt stilen for sommeren...? Nætterne ligger nemlig nu med temp. over 20ºC... og et lagn føles tungt, selv med åbent vindue.  Er derfor vågnet mange gange fordi kroppen har det for varmt.

Velkommen kære sommer.

Jeg er netop kommet hjem med min nye "mus" - En Magic Trackpad til min iMac... Nu holder jeg jo ikke voldsomt øje med ny Apple hardware, men faldt helt tilfældigt over et billede af en trackpad som er lige så fint i designet som deres super tynde tastetur.  Det fik mig til at ville have det. Straks. Mest fordi jeg bruger mus på jobbet, jeg bruger mus herhjemme og er på det seneste begyndt at få lidt ondt i min højre skuldre med jævne mellemrum... ikke voldsomt, men jeg ønsker ikke at det skal udvikle sig til en permanent museskade, for sådan en har jeg heldigvis aldrig haft... på trods af de mange år jeg har arbejdet med en computer.

Indtil vidre har jeg brugt Apples "Magic Mouse" som jeg sytes er super god, men den skal jo stadig flyttes rundt som en mus, selvom man til en vis grænse kan "swipe..."

Nu med min Trackpad - kan jeg gøre forskellige ting med 1-4 fingre... med lette strøg og man kan endda "højre klikke" som eller ikke "eksistere" på en Mac og som man ikke kan med "magic mouse" uden at tage control-tasten i brug. Efter kun ganske få forsøg på at lære trackpad'en at kende er jeg allerede ret vild med den og jeg tror jeg bliver rigtigt glad for at have skiftet magic mouse ud med den.

...Og nu render jeg og glæder mig til at det nye OS bliver frigivet "Lion"...  Det skulle blive engang i July.

Jeg er sååååå glad for min Maaaaac.... 

Hey Mister, Pay Attention!!!  Var ordene der blev råbt af min side-dame på vej hjem i går.

Jeg sad i går en en temmelig pakket metro... var kommet fra kontoret på en skævt tidspunkt hvilket gjorde at jeg ramte det "dårlige tidspunkt" (aka - pakket metro).  Jeg sad ved siden af et par med store kufferter...  om det var turister eller herboende som var hjemvendt efter ferie aner jeg ikke og er egentlig heller ikke så vigtigt i denne sammenhæng.  Hvad der er vigtigt er at denne dame gjorde noget som jeg ville ønske MANGE flere ville gøre....

Som sagt var metroen pakket... og folk stod tæt. Pludselig rejser hun (damen ved siden af mig) sig op og råber Hey Mister, Pay Attention!!!  - Det viser sig at hun var vidne til et lomme eller tasketyveri... Kort efter kommer pigen som havde lange fingre og hendes to venner hen til damen som råbte... De spyttede på hende og skældte hende ud fordi hun havde forhindret dem i at stjæle... 

Jeg ville ønske at mange flere ville rejse sig og råbe... mange flere tyverier ville blive forhindret...

...OK - jeg har i ren frustration lige slået op med min mobil-telefon på Facebook. (hvor tåbeligt er det ikke??).  Altså det at putte det på FB... -  For det her bliver et break-up. Jeg er færdig med Nokia. Nu er det slut. Min Nokia 6710 Navigator har ikke givet mig ret meget andet en problemer...  Og navigator min.......!!   Nu gider jeg ikke mere...   Halvdelen af tiden vælger tasteturet at låse så man ikke kan svare telefonen, man kan ikke ringe op... eller sende text beskeder...  og andre gange er tasteturet så extremt følsomt at man er nødt til at dobbeltchecke alt inden man trykker send eller ring op.

Jeg er nu på udkig efter en ny mobil telefon...  og vil gerne hører jeres anbefalinger... men vær sød ikke at sige iPhone eller i samme klasse for jeg gider altså ikke bruge 250 euro på en ny telefon som kan en helt masse som jeg ikke kommer til at bruge eller har brug for... 

Dumme Nokia, dumme dumme Nokia

...Jeg har lige igen bagt ølbrød, og det smager skønt.

Her får du opskriften. (dette vil ikke udvikle sig til en madblog) ;-)

375 gr mel
3 tsk. bagepulver
Lidt salt
3 spsk. Sukker
En dåse øl (33cl)

Det skal mixes (det skal være som en tyk pandekagedej, så ingen æltning!!) hældes i en brødform og bages ved 180C i en times tid.

I dejen inden den hældes i formen kan der tilsættes, hakkede oliven, eller friske krydderurter, eller...?? 

Jeg har i dag været for ivrig med at få brødet i ovnen så mine hakkede oliven må gemmens til senere... og min friske timian som også ligger på køkkenbordet endnu må så ende i en te... 

Ville gerne indsætte foto... men jeg har lidt problemer med dette i øjeblikket, så i må enten forestille jer brødet... eller i gang selv. Det er super let at lave og smager skønt. 

Sikke meget regn vi fik i nat. Det øsede ned i voldsomme mængder, hvilket betyder vi har fået masser af vand. Masser. I morges inden jeg tog på arbejde var jeg nødt til at tilse mine planter på mine vindues-"gesimser" (er vist stavet forkert?) og sikre mig at de ikke var druknede...  I følge vejrudsigten skulle det have regnet hele dagen, isedet har det bare været gråt og tungt og solen har lige gået lov at bryde igennem kortvarigt indimellem...   Nu er himlen henover hvor jeg bor temmlig sort og jeg tror vi får en ny omgang regn... lige om lidt.

Faktisk har hele juni måned været temmelig trist sådan vejrmæssigt. Man skulle ikke tro at sommeren var begyndt... snarer tværtimod. Jeg håber dog det lune og dejlige sommervejr vender tilbage til weekenden som jo er lang denne gang... Her i Spanien begynder Påske nummer 2 nemlig...  (den som kendes som Pinse i DK) - Jeg håber på godt vejr både her og i DK.

Lige nu kaster Thor sin hammer så der slår gnister. Ved faktisk ikke om han er virkeligt vred eller om det bare er en slags... Se-og-Hør-hvad-jeg-kan-som du-ikke-kan!

Det tordner og lyner voldsomt... og regner... og regner og regner...  man skulle ikke tro at det var juni måned lige nu. Temp. er dalet en smule... og jeg tror faktisk at i oppe i DK har bedre vejr lige nu end vi har jer i Barcelona.

Nu vil jeg om lidt hoppe under dynen, læse min bog og lytte til Thor svinge sin hammer.

...Jeg har forsøgt at forbande den langt væk, tænke den væk, meditere den væk, spurgt den pænt om den ikke nok vil gå væk og brugt jeg ved ikke hvor mange penge på remedier der skulle kunne fjerne den. Men den er der stadig og viser ikke de store tegn på at flytte sig. Forkølelsen.  Jeg har nu slæbt rundt på denne forkølelse i snart 14 dage. Men snot, hoste, snot, hoste, snot og hoste... og som nævnt i tidligere indlæg har stemmen været væk og er endnu ikke helt tilbage.

Vejret er ikke den store hjælp i disse dage. Vi havde lige vænnet os til varmen, til at sommeren var her og nu er det som efterår. De sidste 2 morgener har temp ligget på 13ºC og det er koldt, og regnfuldt i løbet af dagen. Og så er der lige den der forbandede aircon. på kontoret... som slår til med kold luft af "stormstyrke" så snart varme graderne indenfor rammer det "magiske" punkt...

Nu har jeg købt en anbefalet hostesaft... en homeøpatisk en af slagsen som hedder ExpectoDHU. Den skal tages en gang i timen indtil man mærker den begynder at virke og derefter bare 3 gange om dagen indtil hoste og slim osv. er væk.  Samtidigt at jeg fået anbefalet nogle homeøpatiske tabeletter/dråber (de fåes som begge)... på spansk hedder de "uña de gato" (som betyder kattenegl/katteklo) - og på engelsk hedder det "cat's claw...  men nå jeg oversætter og søger efter "katteklo" så finder jeg intet...  er der mon nogen derude der ved hvad det hedder på dansk? (vil gerne læse lidt mere om det, inden jeg køber det). Har forsøgt at google det men ender med homeøpatisk medicin til katte... (!!?) dråberne/tabeletterne skal kunne højne immunforsvaret af ganske stor kaliber...  - men ved alt naturmedicin er der som ved kemisk medicin bivirkninger... og jeg vil gerne vide hvad jeg putter i kroppen...  Så hvis du ved hvad "uña de gato" (cat's claw) hedder på dansk... så sig endelig til. Please...